La salud mental en la familia importa.
Porque la salud mental también se cuida en familia. Construye tu red de apoyo emocional.
De Familia a Familia
¿Qué es y cómo funciona?
Un programa psicoeducativo para fortalecer la salud mental en la familia, en las parejas y en las amistades de personas que viven con un diagnóstico mental.
Duración: 10 semanas (1 sesión semanal de 3 horas)
Disponibilidad: Se imparte en primavera y otoño, pero el registro está abierto todo el año
Modalidad: Presencial en Monterrey o virtual por Zoom
Sin costo
A quién está dirigido
Personas que tiene un ser querido diagnosticado por un profesional de la salud, con alguna de las siguientes condiciones:
- Trastorno Depresivo Mayor
- Trastorno de Ansiedad Generalizada
- Trastorno Obsesivo Compulsivo
- Ataques de Pánico
- Trastorno de Estrés Postraumático
- Trastorno Límite de la Personalidad
- Trastorno Bipolar
- Esquizofrenia
- Trastorno Esquizoafectivo
- Patología Dual (Condición de salud mental + Adicción)
Beneficios del programa
Lo que este programa de psicoeducación puede significar para ti:
- Respuestas claras y confiables sobre el diagnóstico
- Una red de apoyo emocional entre familiares
- Herramientas para resolver conflictos y comunicarte de forma efectiva
- Herramientas para cuidarte, manejar el estrés y manejar una crisis
Qué incluye
- Manual exclusivo de NAMI (National Alliance on Mentall Illness de EE.UU)
- Casos reales para leer y analizar en grupo
- Videos informativos
- Actividades y dinámicas
Quién lo facilita
Voluntarios y voluntarias de Ingenium conocidos como maestros y maestros. Son madres, padres, hermanos/as, amigos/as y parejas de personas que viven con una condición de salud mental, que tomaron en algún momento el programa, y se transformaron de beneficiarios a agentes de cambio.
Requisitos de participación
- Completar solicitud de inscripción
- Ser mayor de edad
- Tener a un ser querido diagnosticado con alguna de las condiciones que se abordan en el programa
Únete y emprende tu camino hacia el bienestar emocional.
Completa tu proceso de inscripción
Asiste a las sesiones
Transforma la forma en que acompañas a tu ser querido
Entender es encender.
Bárbara - 36 Años
De Familia a Familia
¡Mil gracias por ayudarme a encontrar las respuestas que por mi desconocimiento no podía ver!
Carolina - 43 Años
De Familia a Familia
Aprendí la manera de acompañar a mi mamá: desde el entendimiento y la empatía y no desde el enojo o la desesperación.
Miguel - 54 Años
De Familia a Familia
Al entrar al programa De Familia a Familia, dudaba mucho de lo que podía obtener. Andaba perdido en el día a día de los retos de tener un ser querido con una condición de salud mental. Pero el programa simplemente transformó nuestras vidas, fomentando una mejor unión y comunicación familiar.
Grupo de Apoyo para Familias
¿Qué es y cómo funciona?
Un espacio seguro de empatía y escucha para quienes acompañan a un ser querido con una condición de salud mental.
Duración: Activo durante todo el año
Disponibilidad: Se imparte de dos a tres veces al año, pero el registro siempre está abierto
Modalidad: Presencial en Monterrey o virtual por Zoom
Sin costo
A quién va dirigido
Familiares, parejas y amistades que acompañan a un ser querido con síntomas de alguna condición de salud mental y/o con un diagnóstico por parte de un profesional de la salud.
Beneficios
Lo que este grupo de apoyo emocional puede significar para ti:
- Herramientas para resolver conflictos de forma más efectiva
- Herramientas de comunicación y expresión de emociones
- Consejos prácticos de familias en situaciones similares
Qué esperar
Sesiones grupales de acompañamiento basadas en el diálogo y la reflexión.
Quién lo facilita
Facilitadores capacitados de Ingenium que han pasado por el programa De Familia a Familia.
Requisitos de participación
- Ser mayor de edad
- Entrevista para admisión
Cómo unirte a nuestro Grupo de Apoyo
Platica con nosotros
Asiste a las sesiones
Encuentra fuerza en la comunidad
Donde la empatía se convierte en motor de recuperación.
Norma - 45 Años
Grupo de Apoyo para Familias
Queremos agradecer a nuestro grupo de apoyo emocional por recibirnos en el momento cuando nos sentíamos perdidos, sin saber qué hacer. Se nos abrió el panorama y fue una bocanada de aire fresco. En medio de nuestra angustia, hemos encontrado compañía y no nos sentimos solos, nos sentimos escuchados, comprendidos y orientados: más fuertes para seguir adelante.
Eloisa - 41 Años
Grupo de Apoyo para Familias
Nos ha ayudado muchísimo en cómo acompañar a nuestro ser querido y tener más paz en las situaciones que estamos viviendo.
Preguntas Frecuentes
De Familia a Familia
¿Puedo tomar el programa si no resido en México?
Sí, no es necesario residir en México para tomarlo. El programa se imparte en español y puedes inscribirte en modalidad virtual, siempre y cuando el cupo de los grupos lo permita.
¿Puedo tomar el programa De Familia a Familia aunque mi ser querido no haya sido diagnosticado por un profesional de la salud mental?
Uno de los principales requisitos para tomar el programa De Familia a Familia es que tu ser querido cuente con el diagnóstico psicológico y/o psiquiátrico de un especialista de la salud mental. Si no es tu caso, puedes acercarte a nosotros para platicarnos la situación con tu ser querido. Puede haber sus excepciones si este ha experimentado síntomas de alguna condición de salud mental. Este espacio puede ayudarte a encontrar respuestas o identificar síntomas.
¿Puedo tomar el programa aunque mi ser querido tenga alguna otra de las condiciones que especifican?
El programa solamente ofrece información relacionada a las siguientes condiciones de salud mental: Trastorno Depresivo Mayor, Trastorno de Ansiedad Generalizada, Trastorno Obsesivo Compulsivo, Ataques de Pánico, Trastorno de Estrés Postraumático, Trastorno Límite de la Personalidad, Trastorno Bipolar, Esquizofrenia, Trastorno Esquizoafectivo y Patología Dual (Condición de salud mental + Adicción).
Por esta razón, no se admiten a personas cuyo ser querido tenga algún otro diagnóstico, pues la información que se ofrece no aplica a sus condiciones.
¿El programa tiene algún costo?
El programa De Familia a Familia no tiene costo, gracias a la generosidad de benefactores que comparten el compromiso de crear espacios accesibles para la salud mental.
¿Es necesario que la solicitud de admisión se conteste de manera individual?
Sí. Cada miembro de la familia, cada amigo/a o ser querido debe llenar la solicitud de admisión de manera individual.
¿Cómo puedo consultar los horarios en los que se ofrecen las sesiones del programa?
Una vez que hayas llenado la solicitud de admisión, nos comunicaremos contigo por medio de Whatsapp para compartirte los horarios disponibles para tu elección.
Grupo de Apoyo para Familias
¿Puedo tomar el grupo de apoyo si no resido en México?
Sí, no es necesario residir en México para ser parte de los Grupos de Apoyo para Familias ya que puedes elegir participar en la modalidad virtual.
¿Es necesario que mi ser querido cuente con un diagnóstico psicológico o psiquiátrico para formar parte del grupo de apoyo?
Este grupo de apoyo está abierto a cualquier persona adulta con un ser querido que haya experimentado síntomas de una condición de salud mental. No es requisito contar con el diagnóstico psiquiátrico y/o psicológico para formar parte de este grupo de apoyo. Este espacio puede ayudarte a encontrar respuestas o identificar síntomas.
¿El grupo de apoyo tiene un costo?
No, este espacio es gratuito.
¿Este grupo de apoyo está disponible durante todo el año?
Sí, es un grupo abierto, es decir, no tiene una fecha de inicio a fin. Está disponible todas las semanas del año.